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GUIA DE LESIONES DEL DEPORTISTA de MITCH KAPLAN

Ficha técnica

• GUIA DE LESIONES DEL DEPORTISTA
• MITCH KAPLAN
• Número de páginas: 160
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788425515361
• Editorial: HISPANO EUROPEA
• Año de edición: 2017

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Descargar libros en pdf gratis para móviles GUIA DE LESIONES DEL DEPORTISTA 9788425515361 (Literatura española) de MITCH KAPLAN

Overview

Este libro escrito con un lenguaje claro al alcance de todos, describe las molestias, los dolores y las lesiones qué se producen en la práctica deportiva y qué hay que hacer para curarse uno mismo. Explica qué partes del cuerpo son las más afectadas, las lesiones más comunes y su tratamiento, cuándo hay que aplicar hielo o calor o cuándo hay que acudir al médico. Para prevenir lesiones se incluyen programas de condición física y se ofrecen consejos básicos sobre la alimentación.

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